در برنامه امروز درنگ همراه با خانم دکتر روناک کاکاوند دکترای تخصصی روانشناسی در مورد عزت نفس صحبت کردیم. در این برنامه به شناخت واژه عزت نفس و نمونه های آن پرداخته شد. در برنامه بعدی به موضوع چگونه می توان عزت نفس خود را تقویت نمود خواهیم پرداخت. برنامه درنگ هر هفته پنجشنبه ها در آخرین بخش برنامه های رادیو پیام پخش می شود و شما از طریق اینستاگرام رادیو پیام و یا اینستاگرام خانم کاکاوند می توانید بصورت لایو این برنامه را ببینید و بشنوید.