در برنامه امروز درنگ همراه با خانم دکتر روناک کاکاوند دکترای تخصصی روانشناسی به ادامه موضوع تنهایی و مدیریت مفید تنهایی خصوصا در این دوران کرونا پرداختیم. در این برنامه ایشان به راهکارهای تکنیکی فردی در مواجهه با این مسئله را یادآوری کردند.
در برنامه های گذشته رادیو پیام سالها با خانم سارا شادابی همکاری داشتیم و به موضوعات مختلفی پرداختیم که می توانید از اینجا بشنوید
با هم این برنامه را می شنویم.
نظرات شما در پیشبرد این برنامه بسیار موثر است.
1 نظر
سلام میشه خواهش کنم در خصوص راههای مقابلع با استرس هم برنامه داشته باشید؟؟خیلی واجبه